「 心のこと 」 一覧

モチベーションは麻薬!”やる気” がどんどん湧いてくる たった1つの方法

  2018/05/10 

  こんにちは、秋元美輝です。 3月の終わり頃から、新しく心理学を学んでいます。 1年間で1クールの講座なのですが 1ヶ月目で、とても大切なことに気づくことができまし …

人を批判すると “気持ちよく”なってしまう理由とは?

  2018/05/10 

  こんにちは、秋元美輝です。 少し前にどこかで見かけたのですが 「人を批判すると、体内でアドレナリンが出るため、気持ちよくなってしまう」のだそうです。 ものすごく納 …

出来ない理由を探すより、いま自分に出来ることをしよう

  2017/06/26 

こんにちは、秋元美輝です。   先日、Instagramを見て下さっている方から、とても嬉しい言葉を頂きました。 「自分もこれからやりたい事をやってこうと思ってる中で …

アクセスバーズによって劇的に変わる可能性の高い方とは・・・?

  2017/06/23 

  こんにちは、秋元美輝 です。 昨日はお休みを頂き、女子会&姉弟飲みで、とにかく喋った1日。 その中で、私の思考が数ヶ月前とはまるで違うことに驚いた弟が、アクセスバ …

ブライダルエステで10kg痩せたお客さまから♡

  2017/02/04 

  こんにちは、秋元美輝 です。   以前 私がブライダルエステを担当させて貰った方が、昨日 久々に施術を受けに来てくれました♫ といっても、中学からの友人 …

結局・・・ストレスって、なんで体によくないの?

  2017/01/21 

  こんにちは、秋元美輝です。 お客さまを美しくする仕事をしている身でありながら、ここ1年ほど自己管理が全くできていなかった私。 一昨年の秋、頭痛で1ヶ月ほぼ寝たきり …

不平不満が多い人は太りやすい?

  2016/11/16 

  こんにちは、秋元美輝 です。 先日、お客さまとお話ししていた時のこと。 「不平不満ばかり言っている人には太っている人が多いって、何かで読んだことがあるんです。だか …