いくら”面倒くさい奴”と思われたって、本当のことしか言えない

blogをご覧くださり ありがとうございます♫
total care salon t h e o r y +
(トータルケアサロン セオリープラス)
秋元美輝 です。

 

日差しはかなり強くなってきましたが、日陰に入ると風がとても心地よく 最高の季節ですね♫

仕事の合間に、娘とちょこちょこ中之島公園でピクニック。
幸せなひとときです♡

 

さて。
6周年のご挨拶の時「新メニューとキャンペーンについて近日中にご案内します」とお伝えしていたのに、すっかり遅くなり 申し訳ありません。

(言い訳ですが、wordpressアップデート後blogレイアウトが壊れてしまい、修正に手間取ってました・・・←初心者なので 調べつつの手探り)

4/2に、私がものすごーーーく尊敬する治療家先生のセミナーに参加させて頂いたので、そこで学んできたことを 6周年を機に 新しくメニュー化することにしました♫

リピーターの方は、もう皆さまにご体験頂いていますね。
私が軽く触れただけで 腕や脚に力が入りやすくなる、アレです(笑)

 

 

body tuning(ボディチューニング) 約30分・5,000円

脳脊髄液・リンパ液・血液などの体液循環 + 先天的な頭蓋骨と体の歪みを調整することで、神経伝達を正常化
お体を、外的刺激(気温の変化やストレスなどを含む)の影響を受けにくい状態に整えていきます。
そうすることで自然治癒力など “お体に本来備わっている力” が回復し、痛み・だるさ・慢性疲労・内臓機能低下や、不定愁訴・鬱・アトピー・肌荒れなどといった症状が、自然と改善していきます。

現在何か明確なトラブルがある方・体力が低下して疲労が蓄積している方には、長時間の施術は逆にお体の負担になり 効果も持続しづらいため
まずこちらのメニューでお体の状態を改善させてから、美容メニューに移行されると、お体の変化(体質改善など)がスムーズです。
高めの頻度でメンテナンスを受けられたい方や、長時間の施術には抵抗のある男性のお客さまにもおすすめのメニューです。

5/1(月)~6/23(金)までにお越し頂いたお客さまに
body tuningの1回無料チケットをプレゼント♡
ご家族やご友人などにプレゼント頂くのも 大歓迎です♫ 
(期間中複数回ご来店頂いても、1度のみの特典となりますことをご了承ください)

 

新しいメニュー表です

 

今回のセミナーでは、”技術”そのものを教わったというよりも”触り方・施術に対する考え方が いかに大切か”ということを教えて頂きました。

例えば・・・いくら 施術を受けて下さっているご本人が”気持ちいい”と感じて下さっていたとしても、あまり圧の強すぎる施術や長時間の施術は、体にとっては 実は負担になってしまうということ。

今までも頭の片隅ではわかっていたことだったけど、「お客さまに”施術を受けた満足感”を感じて頂くためには適度な刺激は必要だし・・・」という自分の価値観を優先してしまい、なかなか施術のスタイルを変えることが出来ずにいました。

そういう 今までの自分の価値観が覆るような”体験”を、今回のセミナーでは沢山させて頂けたんですね。
本当の意味での”学び”とは、”知識を得る”ことではなく それを”実践・経験する”ことだと思うので、師匠さすが!!と(笑)

その学びを活かすべく 施術時間・触り方に工夫しつつ取り組んだ結果、 新しいメニューも選択肢の1つとして必要だと感じ、導入に至りました。

※従来の美容整体メニュー【balance tuning 70分 10,000円】も、最近はbody tuningで体を整えたあと 細部を調整させて頂く感じで行ってます。
それとは別に 短いコースも作りました、というご案内です。

 

 

そして・・・”我を捨てる”ということがいかに大切かも、学びました。

だってね、実際 秋元が皆さんの頭に触れながら何をしているかというと
自分の軸を整えて 心と体の”無駄な力”を極限まで抜き 自分の心身のバランスがベストな状態を作った上で、お客さまの心身に同調するようにイメージしてるだけなんですよ。

意識して気を送ったりとか、そんな特別なことではない(笑)
多分 誰でもできることなんだけど・・・”体とは本来どういう状態であることが自然なのか”が腑に落ちている施術者にしか、できないことかな。

”本来あるべき自然な状態”とは、”体が 本来持っている能力を充分に発揮できる状態”ということ。
トラブルが起こっているのは体が本来持っている能力を充分に発揮できていないせいなのだから、その状態に何かをプラスしていくのではなく、その状態を本来あるべき自然な状態にリセットしていくことが 何よりも大切という考え方で、私は施術にあたっています。

 

乱雑につみあげた積み木の上にどんどん新しい積み木をつんだところで、いつかバランスをくずして壊れてしまうことは 目に見えています。
出来るだけ高くつみあげたければ・・・乱雑につみあげたその土台部分を 一度綺麗に整えてからつみなおすのが、一番効率がいいと思いませんか?

いくら美しくなりたくても、土台部分を見直すことをスキップして”その上に何をつみあげるのか?”だけにフォーカスしていたのでは、いつかは崩れ落ちて もっとガタガタの状態になってしまう。
そんな結末のために 大切な時間やお金をつぎこみ、失敗する度に自分自身を責め、セルフイメージが低下してしまう・・・

そんな姿、黙って見ていられない。

いくら ”面倒くさい奴” と思われたって、私は 本当のことを伝え続ける。

 

「治してあげなきゃ」「綺麗にしてあげなきゃ」というベクトルではなく
その方のお体が持つ可能性を信じながら、お体の状態を的確に見極めて、本来持っている能力を最大限に引き出せるように全力を尽くすこと。

結局は、そうすることが”健康で美しい心と体”を作る一番の近道であり
それが、私が心から目指す”施術家としての在り方”なんだと、改めて深く心に刻みました。

 

 

今読んで頂きながら、「マニアックだなぁ」と感じておられる方も多いかもしれません。
だけど、今お伝えしているようなことが 世の中の”当たり前”になる日は近い(今でも既にそうなのかも?)と私は思っているし、そうなるような活動に自分も参加していきたいと思っています。

最近 エステ協会の会報などでも、”脳”と美容を結び付けたテーマの記事が掲載されているのを、よく見かけるようになってきましたしね。
ようやく7月に発売できるメドがたった私の著書も、その95%が 心と脳と健康のことについて書いてあるので、出版するのにちょうどいいタイミングだったのかもしれません♫

 

というわけで・・・そんな、私の古い価値観をクリアした、新メニュー。

1回30分ほどなので 正直物足りなさはあると思うのですが、ぜひ1度このメニューだけの効果も体感して頂きたいという思いで、今回のようなキャンペーン内容にさせて頂きました。

 

そろそろアプリのポイントが貯まってきている方も多いと思うので、body tuningを受けて下さる際に、アプリポイントを使って facialなどのオプションをお付け頂くのもいいと思いますし♫
(酸素オイルのfacialであれば、3,000円でお受け頂けます)

「その為だけに南森町に出向くのもなぁ」ということなら、ご家族やご友人などにプレゼントして頂く形で、ご一緒にお越し頂いても嬉しいです♡

みなさまのご利用を、ぜひお待ちしております:)

 

 

他にもご案内したいことがあったのですが、長くなってしまったのでまた改めてLINE・Instagramでご案内させて頂きますね。

本日も 最後までお読みくださり、ありがとうございました :)

thanks
サロンの詳細はHPでご案内しています♡
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6周年のごあいさつ

blogをご覧くださり ありがとうございます♫
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秋元美輝 です。

 

緑の眩しい季節となってまいりましたが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?

いつも total care salon t h e o r y + をご愛顧くださり、誠にありがとうございます。

皆さまの応援を頂きながら、t h e o r y + は5月で6周年を迎えることとなりました。

これもひとえに、支えてくださるお客さまの温かいご支援のたまものと、心より感謝しております。

本当に、ありがとうございます!

 

5年目は、執筆などの経験を通して自分の理念がはっきり形になり、これからの方向性が明確になった1年でした。

世間のニーズに合わせて自分を適応させることに注力するよりも、ニーズを引き出しながら お客さまの人生がよりよくなるようなご提案ができるように、様々な角度から物事を洞察しつつ 精進して参る所存です。

 

施術はもちろんのこと、自分の中に湧いてくる「あったらいいな」を 貪欲に 繊細に 追求しながら、「それいいね!」と言って頂けるようなサービス作りを目指して参ります。

6年目も、 total care salon t h e o r y + と秋元美輝を、どうぞよろしくお願い致します。

 

✳︎なお 6周年キャンペーンと致しまして、5/8〜5/31の間にご来店下さった方に、新メニュー【body tuning】を1回無料でプレゼントさせて頂きます💕

詳細は、blogにて追ってご案内しますので、よろしくお願い致します😆

 

本日も 最後までお読みくださり、ありがとうございました :) 

thanks
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ブライダルエステで10kg痩せたお客さまから…♡

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秋元美輝 です。

 

以前 私がブライダルエステを担当させて貰ったお客さまが、昨日 久々に施術を受けに来てくださいました♡

お客さまといっても、中学からの友人なんですけどねー笑

お式の半年前くらいから、合計12回の施術&生活習慣のアドバイスで、約10kg痩せて美しく変身!

「綺麗にドレス着れたのも、墨谷(←わたしの旧姓)のおかげ!」と喜んでくれていました♫

美人だしお肌も色白で美しくて、めっちゃ綺麗でしょ♡♡(旦那様は顔出しNGだけど 掲載許可を頂きました)

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そんな彼女が昨日「ブライダルエステっていう形ではメニュー提供してないの?」と一言。

そういえば・・・確かに、HPとかに一言も書いてないっ(゚Д゚;)!!

お友達やご紹介などでブライダルの方が通って下さっていたことは何度かあるものの、そのことをblogに書く・SNSで伝えることは全然してなかった(blogの更新頻度が低すぎてそこまで手が回らなかったw)ということに気付きました。遅っ!!w

 

「ブライダルエステ」というと、ラグジュアリーな空間で高いお化粧品を使ってケア・・・みたいなイメージがあったので、theory+では特別「ブライダル」と銘打ったメニューはお作りしていませんが

もちろんブライダルの方も大歓迎です。

そして 結果を出す自信もあります♡

 

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

 

ブライダルに関わらず、何か明確な目的意識がある方というのは、そうでない方に比べて格段に結果が出やすいです。

例えば ブライダルであれば 【素敵にドレスを着こなしている美しい私】がしっかりとイメージできていて、そのイメージに少しでも近づくことを常に考えて 過ごしておられる状態ですよね。

そうするとね、脳からうまーーーいこと指令が出るんですよ。そのイメージに近づくように♡

いいホルモンが出て体の機能が整い、体温もあがって血液循環もよくなり、老廃物・むくみ・脂肪を排出しやすくなる。

そして何より、”目的を達成するための行動”が、無意識にできるようになる。

 

逆に・・・例えば【痩せたいのに痩せられない私】という自己認識のままで「やらないと」という義務感でダイエットに取り組んでいると、脳は【痩せたいのに痩せられない私】のイメージを具現化し続けます。

目的意識があるようで、ない状態。

 

”痩せて どんな自分になりたいか”というイメージが明確にあるかないか?

イメージがあるならば それをどのくらい持続的に強く思い続けているか?

それが、脳からの指令を 大きく左右するのです。

 

ブライダルの方には「綺麗になって美しくドレスを着こなす!」という選択肢しかないのです。

しかも期限付きだから「努力しても痩せないし もうやめようかな」・・・そんな風に迷ってる余地がない。

目標が明確で 覚悟も決まってるんだから、結果が出やすいのは当然ですよね♫

 

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

 

私がどんな施術をするか以上に、お客さまの脳からどんな指令が出ているかで結果が変わってしまう。

そう気付いたからこそ、私は脳のことを勉強し それを前面に押し出して・・・

エステサロンとしてはちょっと異質な雰囲気を醸し出すことも厭わずに 自分の信念を貫いております(笑)

(そして去年新しく導入したアクセスバーズも、体のことを教えて頂いているお師匠さまから「いい所に目を付けましたね~」とほめて頂き あきもと上機嫌w)

 

三度の飯より施術が好きな私・・・それだけ時間もエネルギーも注いでいるからこそ、自分の技術や知識に関しても 自信を持って提供できるし、めちゃくちゃいい仕事をしてくれる相棒までいるんです。

その名も、”細胞を活性化して代謝をあげる” 高周波温熱機器、インディバ♡

先日も 妊活中の方が受けて下さり、美容整体+インディバの組み合わせを 大絶賛して帰って下さいました♫

 

妊娠中なんと19kgも太ってしまった私ですが、産後10日から毎日インディバを当てたお陰で 寝たきり生活の中でも20日後には-12kg(出産翌日の体重から-8kg)まで戻すことができましたし、サロンのお客さまでも 過去 10日で-7kg(施術は期間中に4回)減量できた方もいらっしゃいました。

ただし・・・私もお客さまも 冒頭で紹介した友人も、ともに明確な目的意識とイメージを強く持った上で、食事内容や水分補給・体を温めるなどの行動を 着実にこなした結果です。

特に-7kgのお客さまは、びっくりするくらいストイックでした。私が”5”お伝えしただけのことをしっかり理解して、工夫して”10”にして行動して下さる方でした。

 

※ただやはり、短期間に余りに減量しすぎると リバウンドしやすい。「どうしても!!!」という強いご要望で ご紹介で来て下さったのでお受けしたものの、決しておすすめはしません。

本当に覚悟が決まっている場合は そういう結果が出ることもあるという例で、お話をさせて頂きました。

 

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

 

技術”どんな生活をすれば体が変わる?”という知識に関しては、私は質の高いものを提供することができる。

しかし、お客さまに明確な目的意識&イメージを持って頂くことに関しては、それをお手伝いすることくらいしか出来ないのです。

やっぱり最終的には、ご本人次第。

 

「じゃあ・・・どうしたら明確な目的意識&イメージを持つことができるの?」とご興味を持って下さった方に 今ちょうど モニターさんを募集している、おすすめのコースがあります♡

スクリーンショット 2017-02-04 20.49.41

詳しくはこちら ➤➤ http://r.goope.jp/theory-plus/free/change1

※こちらのページは現在HPのトップメニューからは外していますので、専用のフライヤー もしくは こちらのblogをご覧下さった方だけへのご案内となります。第1期の結果を分析しながら内容を少しバージョンアップし、第2期モニターさま募集中です。

 

ここまで読んで頂いて 何か気になるキーワードがあった方だけではなく、もちろん 春以降にお式を控えられたブライダルの方にもおすすめ♡

体と心を健やかな状態に保つことのできる 食生活&生活習慣・考え方のクセなど をしっかり身に付けてから 新婚生活をスタートされることで、旦那さまの心や体の健康もサポートしやすくなりますし

また、妊娠しやすい体作りにも役立ちます♫

 

心身ともに健やかな状態でご懐妊されることによって、出産までの過ごし方・赤ちゃんの健康状態や情緒・産後のお体の状態までが 変わってきます。

32歳の結婚当初とても体に対しての意識が高かった私は・・・

お陰さまで入籍後すぐに妊娠し、吐くようなつわりもなく元気に過ごして、妊娠7ヶ月のときには飛行機で新婚旅行にいき、出産7日前まで施術の仕事をしていました(笑)

産後も10日で実家から自宅に戻りましたが 特に辛いと感じることはなく、娘も穏やかで育てやすく 病気もほとんどしない子で、仕事にも2ヶ月で復帰することができ、本当にありがたいことばかりなんです♫

(了承を頂いたお客さまだけですが、施術のお部屋で寝かせた状態で施術させて頂いていました)

 

でもそれは、すべてが偶然の産物ではなく―――大半は自己管理のたまものだと感じています。

(経過がよかったのでお医者様からは怒られなかったものの、19kgも太ったことは反省です…)

 

”自分で自分の心と体を管理できること” が、どれだけ価値のあること

ぜひ一度 体感してみませんか?♡

 

春に発売予定のこちらの本にも、そんな思いをたくさん詰め込みました♫

ご自身の心と体に、もっともっと興味を持って頂ける方が、増えますように♡

表紙

 

 

本日も 最後までお読みくださり、ありがとうございました :)

thanks
サロンの詳細はHPでご案内しています♡
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プチリニューアルのご案内

 

blogをご覧くださり ありがとうございます♫
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秋元美輝 です。

 

 

先日、洗濯物をたたんでいた時のはなし。
そばにいた娘(2歳7ヶ月)に、夫のロンTを渡し
「ねんねのお部屋に持って行ってくれる?」
とお願いしたところ・・・

夫のクロゼットの ロンTが入っている引き出しに
ちゃんと突っ込んであって、母びっくり!!!
(ギリギリ背が届く高さだったので、突っ込んであったのはご愛敬w) 

洗濯物をしまうところなんて ほぼ見せた記憶もないので
ベッドの上に置いといてねーくらいの感覚だったんですが
ちゃんと自分で考えて工夫できるなんて、すごいぞ娘!

母ちゃんも見習います。

 


 

というわけで(←?)

皆さまに快適にご利用いただけるような工夫をと思い
年末を前に、blog・予約システム・menuなどを
新しくさせて頂くことにしました。

突然のご案内で申し訳ないのですが
お目通し頂けましたら幸いです♫

monthly giftをご利用下さっているお客さまに関しては
料金は 今までと変わらない or 少しお得な設定 になりますので
ご安心くださいませ^^(詳細は後述します)

 

1:blogをお引越ししました 

今までアメブロを使っていたのですが
blogをお引越しします。

いつも文章が長いので(笑)
こちらの方が見出しを付けられたりと
読みやすくする工夫がしやすいので
思い切ってお引越しすることにしました♫

blogをブックマークして下さっている方は
こちらのURLに更新をお願いします。
http://theory-plus.com/
(HPのリンクは既に張り替えています)

アメブロの今までの記事も、徐々に
こちらに移していこうと思っています♫

作業完了まで 2つのblogが存在する状態になり
少しややこしくなりますが
よろしくお願いいたします。

 

2:オンラインでご予約が頂けるようになりました

今まで、LINE@で空き情報をお知らせしていたものの
きっちり更新できていないこともあり、申し訳ありません。。。
もっと気軽にご利用いただけるように
オンライン予約の機能を導入しましたので
ぜひご利用くださいませ♫

PCからご覧の場合は、HPの左側部分に
下記のようなバナーが貼ってあるのですが
reserve_ban_s01
スマホサイトだと表示されない
ので
こちらのURLのブックマークをお願い致します。
http://theory-plus.jp/pcreserve.php


万が一のご予約の重複などを防ぐため
当面は、リクエストという形でご希望を承って
そのあと確定のご連絡をさせて頂く形にはなるのですが、
トラブルを予見・対策できるようになりましたら
即時予約に切り替えていきたいと思っています。
ぜひご利用くださいね♫

もちろん、今まで通りLINEでご予約を頂いても
どちらでも大丈夫です♡

よろしくお願いいたします。

 

3:12月より、menuを少し変更します(価格改訂あり)

 
新しく ”アクセスバーズ” が仲間入りしたこともあり
menuを少し変更させて頂きます。
 
また「インディバだけを受けたいんだけど
システム的にちょっと言い出しづらくて・・・」
というお声もちらほら頂戴しておりましたので
(もちろん、ご要望があれば対応させて頂いていたのですが
お気を使わせてしまい、申し訳ありません ;_;)
 
メニューの種類を、以下の2つに
大分させて頂くことにしました♫ 

美容整体をベースに お好きな施術を追加して頂く ”all hand treatment”


メインとなるメニュー

balance tuning(バランスチューニング)70分 10,000円 ➤ 全身美容整体
access bars(アクセスバーズ)70分 10,000円 ➤ 脳のデトックス

オプションメニュー
O2craft massage 20分 2,000円
(オーツークラフトマッサージ)➤ 酸素オイルで行うお体のマッサージ(1部位)
MIREY liftup facial 30分 3,000円
(ミレイリフトアップフェイシャル)➤ 酸素オイルで行うお顔まわりのマッサージ
indiba body / 1part 40分 4,000円
(インディバボディ)➤ お体のインディバ(1部位)
indiba facial 50分 5,000円
(インディバフェイシャル)➤ お顔まわりのインディバ

組合せ自由!お好きな施術を お時間内で受けて頂ける “order made treatment”

メインとなるメニュー
order made basic(オーダーメイドベーシック)120分 15,000円
order made special(オーダーメイドスペシャル)180分 20,000円
➤コースのお時間内でしたら、追加料金なしで何でも受けて頂けます♫

オプションメニュー
 なし
 

詳しいメニュー表はこちら

個人的には、美容整体を受けて頂いた方が
同じ時間で得られる効果&キープ力は断然高い
と思っているのですが・・・
 
筋肉の緊張や疲労が少なく 状態の良い方も
まれにいらっしゃいますし、
「マッサージをもっと受けたい」
と仰って下さる方がいらっしゃったり、
「インディバが好き」という根強いファンの方は
やっぱり多いんだなぁと感じます。
 
「体を変えたい」というご要望であれば
その方に一番合った施術内容をおすすめしますが、
「インディバやマッサージを受けるのが好き」
という方もたくさんいらっしゃると思うので、
今回このように変更をさせて頂きます♫
 
”何でもご自由に” という内容だけに
商材費などの関係もあって、少しだけ割高にはなりますが
施術内容にこだわりのある方は ぜひ
order made treatment をご利用くださいませ^^
 
※インディバの通電率をよくしたり、関節をほぐしてリンパ節をあけるために
 部分的にちょこっと整体の手技を入れさせていただくこともありますので、
 その点は ご了承いただければ幸いです。
 
 

4:12月より、monthly giftの内容も変更になります

 
menu内容の変更に伴いまして
monthly giftの内容も変更します。
 
今まで、施術時間の長さ
3コースご用意していましたが、
1ヶ月間のご来店回数で
3コースご用意することにしました♫
 
また、従来はkiwami premiumとのセットで
割引をさせて頂く内容だったのですが・・・
balance tuning 70分
access bars 70分
kiwami premium 30包
 
 ※全て価格 10,000円
以上の3つのメニュー・商品の中から
お好きなものをお選び頂けるようになります♫ 

――maintenance―― (月1・2回 ご来店の方)

 
order made basic 120分 × 1回 ¥15,000
balance tuning 70分 × 1回 ¥10,000
※ご希望に応じ バランスチューニング1回を
 キワミプレミアム もしくは アクセスバーズ に変更可
total ¥25,000 ➤ ➤ ➤ ¥20,800 / 4,200 OFF♡
 
 

――advance―― (月2・3回 ご来店の方)

 
order made basic 120分 × 2回 ¥30,000
balance tuning 70分 × 1回 ¥10,000
※ご希望に応じ バランスチューニング1回を
 キワミプレミアム もしくは アクセスバーズ に変更可
total ¥40,000 ➤ ➤ ➤ ¥32,800 / 7,200 OFF♡
 
 

――start up―― (集中してケアを受けたい方)

 
balance tuning 70分 × 5回 ¥50,000
※ご希望に応じ バランスチューニング1回を
 キワミプレミアム もしくは アクセスバーズ に変更可
total ¥50,000 ➤ ➤ ➤ ¥39,800 / 10,200 OFF♡
 

詳しいリストはこちら

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これまで
□ご来店1回+kiwami premiumでご利用頂いていた方は
 メンテナンスコース(料金は今までと同じです)
□ご来店2回+kiwami premiumでご利用頂いていた方は
 アドバンスコース(今までより少しお得に♡)
にご変更を頂くのがおすすめです♫
 
kiwami premiumで ホームケアに重点を置いて頂くことで
より良い状態をキープして頂けるはず・・・という思いで
これまで商品とのセットでコース設定をしておりましたが、
その分 ご来店の頻度が減ったことで
お体の状態が安定しづらくなってしまった方も
いらっしゃいました。。。
思慮が浅くて申し訳ありません(;_;)
 
商品自体はとてもいいものですし
月1回のご来店+kiwami premiumという組み合わせが
お体に合っている方も 勿論いらっしゃるのですが、
お1人お1人のお体の状態や生活習慣に合わせて
自由にお選び頂けるのがベストだと思い
このような形に変更させて頂きます。
 
どうぞよろしくお願い致します。
 
 

 
 
他にもちょこちょこHPをいじったりしている
今日この頃なんですが、
大きな変更点は 以上4点になります。
 
変更内容について ご不明な点がございましたら
お気軽にご質問・お問合せくださいね^^
 
 
できるだけシンプルに書くつもりが
やっぱり長くなってしまう 秋元のblog・・・^^;
 
せめて、出来るだけ見やすい形で
更新していきたいと思っていますので
今後ともよろしくお願いいたします♫
 
 
  
最後までお読みくださり、ありがとうございました :)

thanks
サロンの詳細はHPでご案内しています♡
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